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Food

  • Vollkorn-Haferbrot
    Food Lifestyle

    30-Tage-Challenge ohne Zucker und Weißmehl

    Der Januar ist für viele der Monat neuer Projekte und Veränderung – sei es unter dem Motto „Veganuary“ (einen Monat nur vegan essen) oder „Dry January“ (einen Monat auf Alkohol verzichten).…

  • Pink-Food_Pinke-Waffeln-Ernährungstrend
    Food Lifestyle

    Ernährungstrends 2019

    Wir orakeln heute mal ein bisschen und sagen die Food-Trends für 2019 voraus. Trends bei Ernährung zu beobachten ist unglaublich spannend. Manche Trends entwickeln sich über Jahre und bleiben dauerhaft bestehen. Andere…

  • Nudeln aus Linsen, Buchweizen, Quinoa & Co.
    Food Lifestyle

    Nudeln aus Linsen, Buchweizen, Quinoa & Co.

    Low Carb, High Protein – die klassische Nudel aus Hartweizengrieß hat es zur Zeit wirklich nicht ganz einfach. Mehr und mehr Alternativen bringen mittlerweile Abwechslung auf den Nudelteller und ich finde…

  • Herbstgemüse – beliebte Sorten mit Rezept
    Food Lifestyle

    Herbstgemüse – beliebte Sorten mit Rezept

    Herbstzeit ist Erntezeit. Viele Obst- und Gemüsesorten werden jetzt geerntet, um uns über den Herbst und den Winter zu versorgen. Saisonal schmeckt’s am besten, deswegen zeige ich euch heute ein paar…

  • Jetzt genießen: die gesunde Baby-Kiwi
    Food Lifestyle

    Jetzt genießen: die gesunde Baby-Kiwi

    Es gibt einen neuen Trend im Obstregal: Baby-Kiwis. Genau genommen gibt es sie schon seit ein paar Jahren. Jedes Jahr im Spätsommer, gegen Anfang September, kommen die Kiwis im Mini-Format für nur…

  • Food Lifestyle

    Raw Bars – gesunde Power-Snacks

    Raw Bars sind im Trend. Die gesunden Alternativen zu Schokoriegeln oder zuckrigen Müsliriegeln bestehen aus gesunden Zutaten wie Nüssen, Datteln, Kokosflocken und Ahornsirup. Ich zeige euch, wie ihr sie ganz einfach…

  • Einfache Rezepte aus 5 Zutaten
    Food Lifestyle

    Einfache Rezepte aus 5 Zutaten

    Es ist nichts mehr zu essen da? Das glaube ich nicht! Selbst aus den einfachsten und wenigsten Zutaten lässt sich etwas Leckeres zaubern. Man muss nur wissen wie! Ich zeige euch drei ganz…

  • Erdbeerrezepte
    Food Lifestyle

    Schnelle Erdbeer-Rezepte

    Endlich, die Erdbeerzeit ist da! Jedes Jahr können wir sie kaum erwarten – die Erdbeersaison, wenn es endlich köstlich süße Erdbeeren aus der Region gibt. Der Geschmack ist einfach unvergleichlich! Die…

  • Mini Berliner Schwarz-Rot-Gold
    Food Lifestyle

    Internationale WM-Snacks

    Nicht mehr lange und es geht los: Fußball-WM. Mission Titelverteidigung! Als amtierender Weltmeister ist die Fußball-WM für uns alle ein noch größeres Event als sie ohnehin schon ist. Vom 14. Juni…

  • Thunfisch-Poke-Bowl mit Mango-Avocado-Salsa
    Food Lifestyle

    Poke-Bowl-Rezepte

    Seid ihr auch schon im Poke-Bowl-Fieber? Dann verraten wir euch heute zwei leckere Rezepte mit Lachs und Thunfisch und geben euch außerdem eine kleine Inspirationsliste an die Hand, mit der ihr…