Kettler Ergometer: Fit zu Hause

KETTLER

Halten Sie sich fit, ohne einen Schritt vor die Tür zu tun! Der Kettler Ergometer löst nicht nur das Problem der Motivation bei schlechtem Wetter. Erfahren Sie, wie Trainingsprogramme und Leistungsmessung Ihnen auf dem Weg zu sportlicher Fitness helfen! Kettler Ergometer bestellen Sie günstig bei Galeria Kaufhof!

Sie möchten sich fit halten und dabei weder vom Wetter noch von einem Fitnessstudio abhängig sein? Dann sind die Kettler Ergometer für Sie mit Sicherheit interessant. Die hochentwickelten Sport- und Fitnessgeräte stammen ursprünglich aus der medizinischen Leistungsdiagnostik. Doch schnell wurde auch ihr Wert für das individuelle Fitnesstraining erkannt.

Heute gehören Fahrradergometer zur Grundausstattung jedes professionellen Fitnessstudios. Und immer mehr Menschen wünschen sich, auch zu Hause einfach und unkompliziert täglich ihre Kilometer zu machen.

Die Grundfunktion der Kettler Ergometer besteht in der Bewegung einer Schwungmasse durch Pedaleinsatz. Mit variablen Einstellungsmöglichkeiten und umfassenden Anzeigen eignen sich die Biketrainer nicht nur für das Fahrradtraining im Speziellen. Kettler Ergometer sind perfekte Mittel, um im kontrollierten Rahmen regelmäßig und entspannt Kondition und Kreislauf zu stärken.

Die Vorteile eine Fahrradergometers

Die Vorteile des Trainings am Kettler Ergometer liegen auf der Hand. Wenn Sie wetterunabhängig zu Hause trainieren können, ist die Gefahr, die tägliche Runde ausfallen zu lassen, wesentlich geringer. Die Sportgeräte eignen sich auch hervorragend als Ergänzung zum Radfahren und kommen dann im Winter oder bei starkem Regen zum Einsatz.

Ein Kettler Ergometer im Keller spart Ihnen weite Anfahrtswege, wenn Sie mitten in der Stadt wohnen und geeignete Radstrecken nicht so leicht zu finden sind. Er ist die perfekte Wahl für die schnelle Trainingseinheit nach der Arbeit oder bevor Sie am Morgen das Haus verlassen.

Zudem bietet der hochentwickelte Trainingscomputer Zusatzfunktionen, die Sie mit dem Fahrrad so komfortabel kaum nutzen könnten. Umfassend und kontinuierlich nehmen Ohrclip oder Brustgurt die Leistungsdaten ab. So haben Sie Ihre persönliche Form im Moment und im langen Verlauf im Überblick. Die Gefahr, persönliche Grenzwerte zu überschreiten, wird konsequent aufgeräumt. Komplexe Trainingsprogramme unterstützen Sie auf dem Weg zu größerer Fitness.

Richtige Einstellung für effektive Ergebnisse

Um aus dem Training mit den Fitnessgeräten alles herauszuholen, ist es notwendig, den Kettler Ergometer zunächst richtig einzustellen. Es gelten hier ähnliche Vorgaben wie beim Fahrrad. Dank seiner hochwertigen Konstruktion können Sie den Rahmen Ihres Kettler Ergometers ideal Ihrer Größe und Ihrem Trainingsstil anpassen.

Die Sitzhöhe ist entscheidend. Erhöhen Sie den Sitz, bis Sie sich bei durchgedrückten Beinen nicht mehr aus dem Sattel heben. Aber auch auf den Griff kommt viel an. Er sollte es Ihnen erlauben, so tief zu fassen, dass die Hände sich auf Sattelhöhe befinden.

Nach Wunsch können Sie die Griffposition häufig wechseln. Eine sehr aufrechte Sitzposition fühlt sich zwar zunächst bequem an, belastet aber das Gesäß stark. In niedriger Haltung arbeiten die Arme mehr, was neben der Entlastung auch einen zusätzlichen Trainingsgewinn bedeutet. Achten Sie beim Fahren auf eine gerade, entspannte Rückenhaltung und lockere, unverkrampfte Schultern!

Ihr Trainingspartner für eine gesunde Fitness

Bei Galeria Kaufhof können Sie Kettler Ergometer als günstige Einsteigermodelle und ausgefeilte Spitzen-Fitnessgeräte einfach online bestellen. Nutzen Sie die Vorteile eines Hometrainers! Ob Sie täglich Ihre Runde drehen oder nur, wenn das Wetter zum Radfahren nicht geeignet ist: Ein Kettler Ergometer ist mit seinen hochwertigen Funktionen ein großartiger Trainingspartner auf dem Weg zur gesunden, sportlichen Fitness!