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Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit

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Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit

Das Wunder der Gelassenheit erleben Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken

  • Genre: Ratgeber
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Artikelbeschreibung

Das Wunder der Gelassenheit erleben Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Atem-, Meditations- und Körperübungen, die in Minutenschnelle helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob man mit dem Auto in der Rush Hour steckt, vor dem ersten Date steht oder eine heikle Verhandlung führen muss – für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls zu beruhigen. So bewahrt man auch in hektischen Zeiten stets die Nerven, und nichts kann einen mehr aus der Ruhe bringen.

EAN: 9783453703452

Besondere Artikelmerkmale
Anzahl Seiten 96
Genre Ratgeber
Formate Taschenbuch/Kartoniert
Autor Ashley Davis Bush
Verlag Heyne TB Esoterik
Sprache Deutsch


Artikelbewertungen

Gesamtnote: 4 von 5 Sternen (1 Bewertungen)

Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit

Von einem/-er Kunden/Kundin am 29.11.2017​ bewertet.
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Geschenk, nicht gelesen! Abderes Bzch retuniert da Aeiten verknittert und Unschlag dreckig.