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Das kleine Buch vom Innehalten
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Das kleine Buch vom Innehalten

Endlich einmal innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückgewinnen! Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen – in uns ruhend, konzentriert und fokussiert

  • Höhe: 14,7 cm
  • Breite: 10,5 cm
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Artikelbeschreibung

Endlich einmal innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückgewinnen! Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen – in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft können wir den Anforderungen des täglichen Lebens entspannt begegnen.

EAN: 9783453703667

Besondere Artikelmerkmale
Höhe 14,7 cm
Breite 10,5 cm
Anzahl Seiten 96
Formate Taschenbuch/Kartoniert
Autor Danielle Marchant
Erscheinungsjahr 2019
Verlag Heyne TB Esoterik
Übersetzer Karin Weingart
Originaltitel Pause Every Day