Fitness Zubehör: Kleine Mittel mit großer Wirkung

Wer im Schreibtischalltag fit bleiben will, muss seinem Körper Bewegung gönnen. Klar geht hier nichts ohne eine gewisse Disziplin. Doch das richtige Material kann sehr motivieren. Dafür stellt Ihnen Galeria Kaufhof ein vielseitiges Angebot an Fitness Zubehör zur Verfügung. Bestellen Sie einfach online!

Es gibt viele Gründe, dem eigenen Körper die regelmäßige Dosis Sport zu gönnen. Wer sich bewegt, hält sich jung, gesund und gewinnt nicht nur in den eigenen Augen an Attraktivität. Wer intensiv eine bestimmte Sportart betreibt, entwickelt durch ein ausgewogenes, begleitendes Fitnesstraining eine starke Grundform und ein gutes Körpergefühl. Und nicht zuletzt macht es Kindern und Erwachsenen einfach Spaß, zu spüren, wozu der eigene Körper in der Lage ist.

Genauso vielfältig, wie die Gründe, sind auch die Stile und Methoden, mit denen wir unsere Muskeln, Sehnen, Bänder und Nerven für große Aufgaben in Stimmung bringen. Vom Hanteltraining bis zum Ausdauer-Sport finden Sie deshalb ein vielfältiges Angebot an hochwertigem Fitnesszubehör bei Galeria Kaufhof. Kettler, Schildkröt, active und andere bekannte Markenhersteller können Sie hier einfach online bestellen.

Hanteln und Bänder: Klassiker für vielseitiges Krafttraining

Ein Klassiker für das intensive Fitnesstraining sind Hanteln und elastische Trainingsgeräte. Es gibt wenig Fitness Zubehör, mit dem Sie so gezielt an bestimmten Muskeln und Bewegungen arbeiten können. Doch durch eine vielseitige Kombination von klassischen und neu entwickelten Übungen erreichen Sie noch weit mehr, als nur das Training spezifischer Muskelgruppen. Leichte Kunststoffhanteln bringen auch in die Aerobic eine ganz neue Intensität! So kraftvoll sind Sie bisher nur selten ins Schwitzen gekommen!

Im Gegensatz zum Gerätetraining fördert die freie Arbeit mit Kurz- und Langhantel enorm die komplexe Körperspannung, die Selbstwahrnehmung und die gesamte Grundfitness. Hierin liegt aber auch ein großes Risiko. Nicht nur ein Einsteiger hat sich schon durch unbemerkte, kleine Fehlhaltungen und ambitionierte Gewichte statt schnellen Fortschritten eine monatelange Auszeit und sogar Langzeitschäden eingehandelt. Je höher das gesteckte Ziel, desto wichtiger ist mindestens beim Einstieg eine professionelle Begleitung.

Ähnlich intensiv aber sanfter wirkt modernes Fitnesszubehör in Form elastischer Trainer wie das beliebte Thera-Band. Eine Vielzahl effektiver Übungen und gut einstellbarer Krafteinsatz kombinieren Sie hier mit sehr geringem Gewicht und Packmaß: Ideales Fitnesszubehör für Outdoor Training und für unterwegs.

Running und Gerätetraining für die Ausdauer

Für das Ausdauertraining favorisieren viele Aktive und Freizeitsportler Jogging und Running. Der Laufsport ist sehr attraktiv, weil er intensive Körperarbeit mit dem Erlebnis der Natur verbindet. Als Fitnesszubehör benötigen Sie neben geeigneter Laufkleidung vor allem die richtigen Schuhe. Achten Sie auf eine ausreichende Dämpfung und guten Halt. Oder erleben Sie die Faszination des naturbelassenen Laufens im Ballengang mit modernen Barfußschuhen! Auch dabei gilt: Beratung vor dem Experiment!

Auch technisches Fitness Zubehör wie Trackingbänder und hochwertige Sportuhren und Pulsuhren finden Sie in unserem Onlineshop. Wer mangels einer guten Laufstrecke oder aus anderen Gründen lieber zu Hause trainiert, kann unter vielen hochwertigen Ergometern und Crosstrainern wählen. Für den Spaßfaktor, der daheim auch die Kids in Schwung bringt, empfehlen Experten ein Trampolin!

Halten Sie sich in Form: Mit Fitnesszubehör von Galeria Kaufhof!

Einfach und intensiv ist das Training, bei dem die Arbeit mit dem eigenen Körper im Mittelpunkt steht. Yoga und Pilates entwickeln Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und ein intensives Bewusstsein. Yogamatten und anderes Fitnesszubehör für diese schönen und intensiven Stile können Sie natürlich online bestellen.

Auch der Gymnastikball gehört in diese Kategorie: Ein spannendes und vielseitiges Instrument, um Gleichgewicht, Körperspannung und Grundkraft zu trainieren. Und außerdem eine tolle Alternative für den Schreibtischstuhl!

Andere Wege für das Training mit dem eigenen Körpergewicht schließen Techniken wie Klimmzüge, Liegestütze und das klassische Springseilspringen ein. Halten Sie sich in Form! Klimmzugstangen, Liegestützgriffe, Trampoline und hochwertige Springseile von Schildkröt und active finden Sie in der breiten Auswahl an Marken-Fitnessartikeln bei Galeria Kaufhof online!

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