Für wen eignet sich ein Crosstrainer?

Gehören Sie zu den Menschen, die mehr für ihre Gesundheit tun wollen, aber den Gang ins Fitnessstudio scheuen? Dann ist ein Crosstrainer für das Training Zuhause genau das Richtige für Sie.

Der Crosstrainer eignet sich als Fitnessgerät für jeden, der

  • im Stehen trainieren kann
  • Herz und Kreislauf belasten darf
  • keine schweren Knie- oder Hüftgelenkschäden hat.

Besonders empfehlenswert ist der Crosstrainer als Trainingsgerät für alle, die sich ein anspruchsvolles Workout wünschen, aber die beim normalen Lauftraining entstehenden Stoßkräfte vermeiden wollen. Denn da beim Crosstrainer die Füße ständig auf dem Fußbrett stehen bleiben, werden die Gelenke von den enormen Kräften des Bodenaufpralls verschont. Somit kommen beispielsweise auch Menschen mit deutlichem Übergewicht oder nach Verletzungen des Sprunggelenks in den Genuss eines effizienten und dabei sicheren Fitnesstrainings.

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