Kopfkissen für einen optimalen Schlaf

Ob Seiten-, Rücken-, Bauch- oder Mischschläfer: Mit dem richtigen Kopfkissen wird der Schlaf wieder zu der erholsamen Auszeit, die er sein soll. Im Onlineshop von Galeria Kaufhof finden Sie eine große Auswahl hochwertiger Kopfkissen. Auf Wunsch auch auf Rechnung bestellbar!

Man verbringt ein Drittel des Lebens mit einem Kopfkissen. So viel schläft ein Mensch im Durchschnitt. Da wir sehr viel Zeit mit diesem "Lebenspartner" verbringen, lohnt es sich darüber nachzudenken, welches Kopfkissen zu einem passt.

Ob der Schlaf wirklich erholsam ist, hängt zu einem nicht unerheblichen Teil von der Lage unseres Hauptes beim Schlafen ab. Hochwertige Nackenstütz- oder Daunenkissen garantiert, dass wir erholt und ohne Muskelverspannungen aufwachen. Verschiedene Kissengrößen von 80x80 Zentimetern bis zu 40x80 Zentimetern sorgen zusätzlich dafür, dass jeder ein passendes Kissen finden kann. Markenkissen von Billerbeck oder Paradies sowie spezielle Seitenschläferkissen können Sie ganz bequem im Onlineshop von Galeria Kaufhof bestellen.

Wer falsch sitzt, sollte wenigstens richtig liegen

Schulterverspannungen, Nackenschmerzen und Kreuzweh – das sind die Krankheiten, die mit unserem Lebensstil am Schreibtisch einhergehen. Sehr viele Bürojobs in der heutigen Zeit werden sitzend ausgeübt. Und mal ehrlich: Wer achtet schon darauf bei der Arbeit richtig rücken- und nackenschonend zu sitzen?

Deswegen ist es umso wichtiger, wenigstens richtig zu liegen. Im Schlaf kann sich die Rückenmuskulatur entspannen. Der Nacken und die Wirbelsäule können sich über Nacht gut erholen. So wachen Sie am Morgen frisch und fit für den Tag auf. Die Voraussetzung hierfür ist natürlich das richtige Kopfkissen.

Das sollte individuell an Ihre Schlafgewohnheiten angepasst sein, die richtige Größe und Füllung haben und Nacken und Wirbelsäule entlasten. Die Stützfunktion ist eine der wichtigsten Aufgaben eines guten Kissens. Doch viele Kopfkissen stützen den Nacken beim Schlafen nur unzureichend. Dadurch hängt die Halswirbelsäule durch, Wirbelkörper drücken gegeneinander und Nerven können eingeklemmt werden. Auch im Schlaf wird dann die Muskulatur rund um die Wirbel aktiv, um das auszugleichen, die Wirbel in einer günstigen Position und den kiloschweren Kopf zu halten. Diese Anstrengung führt dann zu Verspannungen.

Wer nicht schon gerädert und mit Schmerzen in den Tag starten möchte, wenn dieser noch gar nicht richtig angefangen hat, sollte auf jeden Fall in ein gut passendes Kopfkissen investieren.

Da es viele verschiedene Schlafpositionen gibt, ist die Auswahl an Kissen dementsprechend groß. Auch die Möglichkeiten an Füllungen reichen von Daunen und Federn bis zu modernen Hightech-Materialien.

Klicken Sie sich am besten fürs Erste durch die umfassende Auswahl von Galeria Kaufhof, lesen Sie sich auch unseren Kaufberater zu dem Thema durch und entscheiden Sie sich dann für Ihren ganz persönlichen Favoriten. Ein tiefer Schlaf ist schließlich die beste Medizin gegen fast alle Krankheiten und Zipperlein, macht uns schön und leistungsfähig und sorgt für gute Laune!

Ob Nackenstützkissen, Daunenkissen oder Seitenschläferkissen, bei Galeria Kaufhof finden Sie auf jeden Fall die passenden Bettwaren.

Auf die Größe kommt es an

Die klassische Größe von Federkissen ist 80x80 Zentimeter. Das liegt aber häufig vor allem daran, dass die Bettwäsche meist auf diese Größe genormt ist. Für die optimale Nackenunterstützung sind nämlich meist kleinere Kissen besser geeignet. Ist das Kissen zu groß, wird die Wirbelsäule insgesamt angehoben. Dann fehlt die Unterstützung am Kopf und die Halswirbelsäule wird geknickt.

Wenn das Kissen richtig stützt, liegt die Halswirbelsäule dagegen in Verlängerung der Brustwirbelsäule. Das leisten kleinere Kissen meist besser. Moderne Kissen haben deswegen oft die Größe 40x80 Zentimeter. Diese Kissen sind immer noch groß genug um sich gemütlich hineinkuscheln zu können. Sie heben die Wirbelsäule aber nicht unnötig an.

Kopfkissen - Wer die Wahl bei Galeria Kaufhof hat…

Es gibt vielerlei Kopfkissen, die alle in Form und Größe unterschiedlich sind. Sie werden von verschiedenen Herstellern produziert, sind aus diversen Stoffen genäht und haben andere Füllungen.

Daunen in der Füllung beispielsweise sind sehr kuschelig, aber auf Federn zu liegen ist nicht jedermanns Sache. Die Federkissen zeichnen sich aber durch eine besonders hohe Atmungsaktivität aus. Sie sorgen auf natürliche Art und Weise für ein optimales Schlafklima. Auch wer im Schlaf viel schwitzt ist mit einem Federkissen gut beraten.

Latex und Viskose verfügen über eine höhere Spannkraft und sind elastisch. Für sie entscheiden sich oft Kunden, denen es wichtig ist, dass ihre Halswirbelsäule gerade liegt. Zusammen mit der speziellen Form der Nackenkissen oder Nackenrollen wird so die Wirbelsäule optimal entlastet und kann sich besser erholen.

Ständig gefragter werden zudem Anti-Allergiker-, Anti-Milben- und Anti-Stress-Kissen. Allergiker sollten neben dem richtigen Kissen-Material und der richtigen Füllung auch auf die Bettwäsche achten. Spezielle Kissenbezüge von Marken wie Irisette sorgen zusätzlich für einen tiefen Schlaf. In den speziellen Mikrofasern fühlen sich Hausstaubmilben und andere Allergene einfach nicht wohl. So können auch Allergiker ungestört schlafen.

Vergessen Sie beim Kauf Ihres Kissens nicht, dass auch die Bettdecke und die Matratze eine wichtige Rolle beim Ruhen spielt. Ob Daunendecken, Ballonbetten oder Matratzen: Im Onlineshop von Galeria Kaufhof bekommen Sie vom Kissen über das Daunenbett bis hin zu ansprechender Bettwäsche alles, was Sie zum Schlafen brauchen.

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